Kontynuując temat oczyszczania organizmu a zdrowienie w chorobach autoimmunologicznych, należy wejść w temat głębiej i odpowiedzieć sobie...
wiedza na zdrowie
Dlaczego warto zwolnić, zanim przyspieszysz
Początek roku to moment, w którym wiele osób automatycznie wchodzi w tryb „nowego otwarcia”. W kulturze efektywności istnieje oczekiwanie, że...
Infekcje wirusowe – jak je prawidłowo leczyć?
Osłabienie, ból gardła, kaszel czy katar to pierwsze oznaki rozwijającej się infekcji. Najczęściej wywoływana jest przez wirusy, których największa aktywność...
Dlaczego wciąż czuję głód?
Głód jest naturalną wskazówką twojego ciała, że potrzebuje więcej jedzenia. Kiedy jesteś głodny, twój żołądek może „zaburczeć” i czuć się...
Jak rozpoznać pierwsze objawy wypalenia zawodowego i jak na nie reagować?
Elżbieta Olbryk-Dereckakierownik Przychodni w Instytucie Medycyny Wsi im. Witolda Chodźki w Lublinie Wypalenie zawodowe (ang. burnout) to zjawisko, które przez...
Długofalowe zyski z inwestycji w więzi rodzic – dziecko
spółczesne czasy stawiają przed rodzicami niezwykle trudne wyzwania związane z wychowaniem dzieci. Pomimo, że o rozwoju dzieci wiemy dzisiaj więcej...
Paracetamol a ibuprofen. Jak i kiedy stosować u dzieci?
ANNA LEWANDOWSKAfarmaceuta, redaktor portalu gdziepolek.pl Gorączka u dziecka jest jednym z najczęściej występujących objawów, które niepokoją rodziców i wymagają porady...
Woda na wagę zdrowia
KATARZYNA CIEPLIŃSKAdietetykal. Józefa Piłsudskiego 6, Lublintel. 669 045 040www.nutri-balance.com.pl Woda w ciele człowieka stanowi istotny komponent masy ciała. Jej stężenie...
Zdrowy balans w pracy
Współczesna rzeczywistość zawodowa często wymaga od nas nieustannej aktywności i wielozadaniowości co sprawia, że...