Read more about the article CO TO JEST HOMOCYSTEINA I JAKĄ PEŁNI FUNKCJĘ W ORGANIZMIE? JAK OBNIŻYĆ JEJ POZIOM?
Homocysteina to kluczowy aminokwas, którego poziom warto regularnie kontrolować.

CO TO JEST HOMOCYSTEINA I JAKĄ PEŁNI FUNKCJĘ W ORGANIZMIE? JAK OBNIŻYĆ JEJ POZIOM?

Choć nie daje specyficznych objawów, jej nadmiar potrafi siać spustoszenie w układzie naczyniowym i nerwowym. Czym dokładnie jest homocysteina, dlaczego bywa nazywana cichym zagrożeniem dla serca i jak prawidłowo interpretować wyniki jej stężeń we krwi? Farmaceutka Katarzyna Pietroń wyjaśnia, jakie są główne przyczyny hiperhomocysteinemii oraz jak skutecznie obniżyć jej poziom za pomocą diety, zmiany stylu życia i celowanej suplementacji witaminami z grupy B.

0 Komentarzy
Read more about the article Adaptogeny, czyli naturalna odporność na stres
Surowce roślinne o działaniu adaptogennym – od wieków stosowane w celu wsparcia odporności organizmu na stres.

Adaptogeny, czyli naturalna odporność na stres

Żyjemy w ciągłym biegu, a stres dotyka już 70% z nas. Czy popularne adaptogeny to magiczna tarcza ochronna, czy tylko marketingowy chwyt? Mgr farm. Anna Lewandowska wyjaśnia mechanizmy działania roślinnych substancji, podpowiada jak wybrać te zbadane i ostrzega przed groźnymi interakcjami z lekami.

0 Komentarzy

Choroby tarczycy i sposoby leczenia

Tarczyca to niewielki gruczoł o ogromnym wpływie na nasz organizm, a jej zaburzenia dotykają co piątego Polaka. Sprawdź, czy Twoje zmęczenie to tylko skutek stresu, czy może sygnał choroby. Poznaj objawy niedoczynności, nadczynności oraz Hashimoto i dowiedz się, jak dieta i styl życia mogą wspomóc Twoje leczenie.

0 Komentarzy