Żyjemy w ciągłym biegu, a stres dotyka już 70% z nas. Czy popularne adaptogeny to magiczna tarcza ochronna, czy tylko marketingowy chwyt? Mgr farm. Anna Lewandowska wyjaśnia mechanizmy działania roślinnych substancji, podpowiada jak wybrać te zbadane i ostrzega przed groźnymi interakcjami z lekami.