MGR MAGDALENA WOJCIECHOWSKA-BUDZISZ
Przeziębienie to typowa dolegliwość okresu jesienno-zimowego. W czasie wietrznej i deszczowej pogody nietrudno o taką infekcję. Ta uciążliwa dolegliwość najczęściej zaczyna się drapaniem i pobolewaniem gardła, pojawia się wyciek z nosa, dreszcze, fatalne samopoczucie, stan podgorączkowy. Pomimo że nie jest to poważna ani groźna choroba, dziecko może czuć się naprawdę źle.
Jak skutecznie i naturalnie zwalczyć objawy przeziębienia?
Jak tylko dostrzeżemy u dziecka pierwsze symptomy infekcji, warto jak najszybciej sięgnąć po domowe sposoby na przeziębienie. Najlepiej silnie rozgrzać organizm od środka, aby wywołać poty. Skutecznym sposobem na wywołanie potów jest picie gorących herbat z rozgrzewającymi przyprawami: imbirem, cynamonem i goździkami oraz ziołowych naparów napotnych z lipy, kwiatów czarnego bzu, owoców malin. Napoje można dosłodzić niewielką ilością miodu, który dodatkowo wzmacnia odporność, działa przeciwzapalnie, przeciwbakteryjnie i nawilża wysuszone gardło. Jeśli występują silne dreszcze i dziecko nie może się rozgrzać, dobrze jest wymoczyć mu stopy w ciepłej wodzie, w której wygotowaliśmy kilka plasterków świeżego imbiru. Taki wywar silnie rozgrzewa organizm i zapobiega rozwojowi przeziębienia.
Od pierwszych objawów przeziębienia warto również sięgnąć po homeopatię. Leki homeopatyczne cechują się wysokim profilem bezpieczeństwa i mogą być stosowane w każdej grupie wiekowej, nawet u najmłodszych dzieci. Warto zapytać w aptece o homeopatyczne granulki na przeziębienie i grypę i mieć je zawsze pod ręką. Im szybciej zostaną podane, tym szybciej poradzą sobie z infekcją. Dobrze wiedzieć, że działają również profilaktycznie. Stosowane regularnie, wzmacniają odporność, wspierają naturalne mechanizmy obronne organizmu i zapobiegają „złapaniu” chorobotwórczych mikrobów.
Homeopatia i zioła są świetną pomocą w łagodzeniu objawów przeziębienia. Przy katarze dobrze sięgnąć po napar z tymianku, anyżu lub majeranku. Pomocne są również inhalacje z dodatkiem olejków eterycznych – miętowego, eukaliptusowego, sosnowego lub tymiankowego. Przy suchym i duszącym kaszlu sprawdzi się picie ciepłych wywarów z korzenia lukrecji i prawoślazu, a także napary z malwy lub babki lancetowatej. Pomaga również ciepły kompot z gruszek z dodatkiem migdałów albo mus z rozgotowanych gruszek. Przyda się też syrop prawoślazowy, sosnowy lub z porostu islandzkiego. W przypadku kaszlu mokrego sięgamy po naturalne środki wykrztuśne. Tu z pomocą przychodzą ziołowe napary z tymianku, anyżu, macierzanki, babki lancetowatej, dziewanny. Wskazany jest syrop z bluszczu, tymianku lub domowej roboty syrop z cebuli, czosnku i miodu.
Warto skorzystać również z leków homeopatycznych. Właściwie dobrane, skutecznie i szybko pomogą złagodzić objawy przeziębienia lub innej infekcji – kaszel, katar, gorączkę, ból gardła, osłabienie.
Pamiętajmy, że leki naturalne wspierają się nawzajem w swoim działaniu i mogą być stosowane komplementarnie do leczenia farmakologicznego. Leki pochodzenia roślinnego oraz homeopatia sprawiają, że szybciej wracamy do zdrowia, podnosimy swoją odporność i łatwiej się regenerujemy w okresie rekonwalescencji.
