Osłabienie, ból gardła, kaszel czy katar to pierwsze oznaki rozwijającej się infekcji. Najczęściej wywoływana jest przez wirusy, których największa aktywność przypada na...

Głód jest naturalną wskazówką twojego ciała, że potrzebuje więcej jedzenia. Kiedy jesteś głodny, twój żołądek może „zaburczeć” i czuć się pusty, możesz mieć ból głowy, być rozdrażniony lub nie być...

ANNA LEWANDOWSKAfarmaceuta, redaktor portalu gdziepolek.pl Gorączka u dziecka jest jednym z najczęściej występujących objawów, które niepokoją rodziców i wymagają porady lekarskiej. Jest to również często pierwszy sygnał infekcji wirusowej lub…

KATARZYNA CIEPLIŃSKAdietetykal. Józefa Piłsudskiego 6, Lublintel. 669 045 040www.nutri-balance.com.pl Woda w ciele człowieka stanowi istotny komponent masy ciała. Jej stężenie jest różne, zależnie od płci i wieku, zazwyczaj wynika to…

Współczesna rzeczywistość zawodowa często wymaga od nas nieustannej aktywności i wielozadaniowości co sprawia, że...

Alkohol od wieków towarzyszy ludzkości, będąc zarówno elementem tradycji, jak i codziennego życia. Jednak jego nadmierne spożycie prowadzi do uzależnienia, które ma poważne konsekwencje zdrowotne, psychiczne i społeczne. Jak to…